Für eine Yoga Einheit benötigst du bequeme Kleidung. Praktiziert werden kann gerne Barfuß oder in (rutschfesten) Socken. Alle benötigten Materialien, wie Yogamatte etc. sind im Studio. Falls vorhanden, kannst du gerne auch deine eigene Matte mitnehmen. Das ist aber kein Muss. Für Yin Yoga und Yoga Nidra empfehle ich besonders in den kalten Monaten Kuschelsocken und einen Pullover anzuziehen, da beide sehr passive Yogastile sind. Für Yoga Nidra sind außerdem Decken im Studio vorhanden.